林雨桐肯定的点头,跟这家伙面对面,问说,“你知道我们的道教吗?”
道教?
是的!道教。
他点点头,“知道一点点……这跟你的方法有关系?”
当然,万法同源嘛。林雨桐又问,“听过我们的气功之法吗?”
知道!用肚子顶着一根木棍,就能移动数吨的东西,你说的是哪个?
“不不不!你知道的只是皮毛。”林雨桐就跟他上下五千年的侃,“……道教讲究修持,修什么持什么呢?修性持命。性指精神,命指肉—体。只一味的锤炼肉—体,达到某种速度强度敏捷度是不够的,没有精神做支撑,其实是很难达到人体极限的……”
懂了!就是修炼精神比锻炼肉—体更重要!
嗳!就是这样的!她一本正经的继续掰扯:“怎么修炼精神呢?就是得向道之心,有学道之行。”修道之心好办,就是真的想修道。那学道呢?通过什么样的方式呢?
林雨桐就告诉她,“两种方式配合,其一,得斋戒。其二,得打坐诵经。这二者配合,事半功倍。当然了,还有第三种方式,那就是云游。但这显然,不适合运动员。所以,就只能从前两种方式入手了。”
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