“运神心决公分四个部分，第一部分可借迷蒙神智聚集天地万物精华以炼成气渐成鬼体，第二部分以万物精气养神、渐至神清，第三部分运神返气提升自身修为、昼夜不歇、第四部分统合前三部形成循环、致使任何时候修为都在精进，且提升本身资质一倍的修炼速度。”
见萧沙这般谨慎一副认真对待的样子、鬼尊虽然猜到或许因为自己的名头、眼前小子对待自己和对待苗疆这两人的心态不同却也不在意，开始讲解运神心决：“这是一套独立、但相互配合将会更强、介乎于秘法和内功心法的功法。”
“现在你修炼的是这心决的第三部分的返神之法、若能配上最后一部分强大的精气神就能形成一个稳定的循环，虽然因为没有前两部分无法在死了以后按照本能运转快速凝聚鬼体，但活着的时候能加快你原本修行的一倍速度、做到气不外漏，无时无刻不在修行。”
话说一半他戛然而止，看样子似乎没有再开口的意思、只是看着萧沙一言不发！
……
气不外漏、循环不息……能提高修行速度一倍……
听到这萧沙目光闪烁了几下莫名的有些心动了！
这么多年来服用了这么多的灵丹妙药天材地宝，他和董天乐、凤翎等人的资质早已经推进到了无法再更进一步的地步、修行速度本就比一般的天骄级别存在都快了许多，而他因有薪火狂意加持修行速度更是所有人里面最快的。
这种效果在炼窍境界以下的境界效果十分显著，这些年他功力推进虽然大部分都是靠秘法和灵丹妙药，但能快速成长到现如今的地步这等资质也是功不可没。
……
然而随着进入天人合一境界、功力的推进便变得艰难起来、即使比起同境界他和凤翎他们依旧算得上进步神速，但效果已经远远不及炼窍境界时候。
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