整个京城的所有军区之中，谁不知道叶家出了一个虎痴，天生虎力，几乎找不到任何可以与他抗衡的人，就算是他铁军，也只能比的上阿虎八分的力道而已，但是，阿虎竟然是败在了杜承的手下。
顿时，那些原本还有些不相信的特警，一个个的脸上都充满了惊佩的神色。
因为无论是阿虎还是铁军，在他们之中都拥有着很高的声望的。
“好了，现在开始吧，杜承，幸苦你了。”
铁军也知道阿虎是为杜承助势，而效果无疑是十分明显的，直接朝着杜承说了一句后，连他自已也站入了队中。
“没事。”
杜承微微一笑，在铁军召集手下与说话之间，他已经从欣儿处学到了一套来自于公元2475年开发出来的最新锻炼体法，虽然远远无法与练体术相比，但是却比现在的这些锻炼方法要强上许多。
除此之外，杜承还打算教他们几手未来的搏击技术，不过，这个就要由欣儿控制着他的身体来进行了。
“我先教大家一套锻炼方法吧。”
杜承说了一声，然后亲自从旁边的一堆训练器材里面取出了两个都重达十公斤的哑铃，然后接着说道：“这是一套配合哑铃进行锻炼的体法，有些类似于太极卷，只要练好的话，只需要一个月的时间，至少可以提升身体近三成的各种机能，特别是自身的爆发力，你们看好了。”
说完，杜承将两手的哑铃张开，开始演示起了这套体法。
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