弱化版的藏拉之秘与爆闪差不多拥有着正版接近三成的效果，虽然只是三成，但是对于阿秋与叶小妮她们来说，却是拥有着极大的效果。
以阿秋而言，杜承相信这三成的威力，绝对可以让阿秋的速度提升两倍左右，甚至可以达到三倍。
这两套弱化版的秘术，杜承就以极力与极速命名，他不止会传授给阿秋，同时还会传授给阿三、东成他们。
他并不想让所有人都修练到极力与极速，只有控制在一定的范围之内，才会达到最佳的效果，如果传的太开的话，恐怕过不了多久，这两套秘术就有可能会变成大路货了。
在杜承的指导之下，阿秋与叶小妮对于极力与极速的领悟其实并不难。
特别是叶小妮，她的悟姓之高在这十多天的时间里面就已经可以感受的出来了，杜承只是说了一遍，她便已是迅速的掌握了其中的关键，并且开始自已尝试了起来。
反倒是阿秋，他的天赋比起叶小妮来就要逊色上许多了。
杜承足足指导了他十多分钟的时间，他这才掌握了其中的关键。
而这个时候，叶小妮却已是完全领悟了极力与极速的要决。
在学之前她或许还没有什么强烈的感觉，而在领悟了之后，她所剩下的就是震惊与惊喜了。
她的速度在这十几天的时间里面，已经是达到了一个极快的境界了，她的天赋远比当初的杜承要出色上很多很多，所以，只是十几天的锻炼，但是她却的速度却已是达到了接近三百之路，比起当初杜承的提升速度还要快上非常非常多。
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