当气随着经脉游走一遍后，便是一个周天，也算是内功入门。
“这内功修炼，果然是水磨的慢功夫，不像外功，每天刻苦锻炼，力量的增长肉眼可见，前期可以突飞猛进！”林尘心中暗道，单是这入门的修炼，就极其需要时间和天资。
资质能缩短修炼时间，资质较为愚钝的，心浮气躁，想要练好静功，感受到‘气’的存在，大多需要十几年的功夫，才能慢慢熟练。
而资质寻常的，三五年后便可练成静功，达到入门，但内力在体内循环周天时，却举步维艰，磕磕绊绊，修炼的速度缓慢无比。
像一些被称作‘天才’的人，则是很快就能练成静功，感悟气机，并且在循环周天时也是毫无阻碍，一气呵成，十分迅速。
林尘花了十多分钟，终于将这完整的第一重心经看完，自语道：“这内功心法，好像也并不是很难啊…”
他有些奇怪，感觉这跟修炼《沾云手》没什么差别，如果非要说难在那里，上面的生僻古字是一个问题，但这些古字旁边都有周云深和王心禅的注释讲解，许多不明白字意的古字，他们从别的经书中查阅到意思，进行了注解。
该如何修炼，上面写得清清楚楚，明明白白。
他想不通，这么简单的东西，为什么只有王心禅能学会。
「内力+1」
林尘调出属性面板，在内力上增加一点，将内力提升到一年功力。
登时，他便感觉腹部丹田处涌出一股清凉的气流，盘踞在丹田中，似乎是一团蓬松的能量，蕴含巨力。
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