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第415章 太不要脸了,训练 (2 / 13)

作者:紫夜星 最后更新:2025/7/22 23:06:55
        “你们那是不是也有蹴鞠呢…。”君深看着安好问道。

        “对呢,我们那也有,不过跟你们这有些不一样,也不叫蹴鞠,叫踢足球…。”

        足球,这称呼倒是更适合。

        见君深有兴趣,安好就跟他大概讲了下。

        “区别倒是有点,不过不是很大,好了过去训练吧。”

        听君深说完,安好就过去训练了。

        安心和安然是初学,现在一直在练习颠球。

        不过,她们的球颠一会儿就掉了。

        “长姐,我们的球老是掉呢。”安心不免有些着急了。

        “慢慢练,别着急,心急吃不了热豆腐。颠球要身体协调,放松,膝盖不要太紧张,也不要站死不动,偶尔小碎步调节重心控球。你们若是老掉,可先试着颠一下用手拿住,然后再颠一下再拿,等到动作熟悉后,你们在练着颠…。”

        安好说完,还给安心和安然示范了下。说道这踢球,还是以前的队长教她的,以前是作为运动,偶尔踢下,现在到了这倒拿来比赛了。

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