来到这个世界的第一天，叶青山并没有马上就开始突破，而是在青的指导下，一点点的找出之前自己修炼忽略的一些细节和隐患。
现在叶青山也想明白了，其实让青来当自己的老师才是最正确的，首先青最了解自己，甚至就算是算无遗漏的段誉，也不见得对叶青山的了解比青更清晰。
其次自己修炼的九转金身决是青推演的，如果说这个世界还有谁比叶青山更加了解九转金身决，那就只有推演功法的青了。
最后的最后，青的实力比叶青山强大，虽然叶青山没问对方的具体实力，但叶青山知道青现在的实力是大妖王级别，而且和叶青山一样，修炼的是九转金身决。
如果说以前的叶青山是理论上的巨人和实践上的侏儒，那青就属于真正的巨人，不管是理论还是实践，青都做到了真正的完美。
在青的帮助下，叶青山发现了很多自己之前没有注意到的隐患，
九转金身决是标准的炼体功法，而炼体一道是出了名的易学难精，叶青山以前练过的龙象般若功也属于炼体功法，所以叶青山很清楚炼体一道并不好走，但没办法，作为一头熊，而且还是上古凶兽，叶青山天生适合走这条道路。
而炼体一道的本质，是将身体当做铁块，通过千锤百炼最终升华成一柄绝世神兵。
在第一天，青直接点出叶青山的修炼方法不对，九转金身决是一部将炼体发挥到极致的功法，因为是根据叶青山推演出来的，所以将上古凶罴的凶悍和好斗发挥的淋淋尽致。
叶青山前三层用天地灵气配合体内的妖力淬炼身体虽然效果不错，但终归还是缺少一定的压力。
真正的九转金身决应该是以战养战，通过不断的战斗，不断的自虐，不断的让自己的身体受伤，最终在生死间的大恐怖中寻求突破，完成凤凰涅槃的重生，因为只有这样才能让一块凡铁蜕变成绝世神兵！
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