反击型的海堂、不二与大石，跟发球和截击型的菊丸英二作为全面防守方，而底线攻击型跟全方位型的人则是只用半场的面积，作为进攻的一方。
规则很简单，进攻方要在五球以内得分，不然就算输，而防守方要守住这五球，若一分不失，就算赢了。
另外还有一个规则就是，全面防守方回击时，只能将球打入半面防守方的半块场地，超过这半面就算是出界。
「输了的人，就必须喝下我特制的乾氏蔬菜汁。」乾贞治举起一杯绿sE饮料。
见到那杯饮料，曾经嚐过那「威力」的正选们全都变了脸sE。
「好！练习开始！」手塚国光下达指示。
第一组上场的是河村隆与海堂薰，力量与技术的对决。
「为了公平起见，第一球由我来发出。」乾贞治站在场边说道。
球发出後，两人展开互不相让的攻防，河村隆不断以力量压制海堂，而海堂薰则是以蛇球反击。
最後，海堂薰的蛇球打到了界外，被判输。
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