郭老夫人也道：“可不是么，我也觉得，潼娘子看着比之前在永州府的时
候更清减了一些。”
楚夫人十分理解地点头道：“苦夏虽说不是病，却也挺麻烦的。
“我娘就是这样，天儿一热就食欲不振，什么都不想吃，人也没精神，每年一过夏天，整个人都得瘦一大圈儿。
“年轻的时候倒也罢了，如今上了年纪，可真经不住这般。
“家里人也都担心，带她去看过不少大夫，可惜人家都说这也算不得什么毛病，她又不肯吃药，年年如此，可真是愁死个人。”
“苦夏本就不思饮食，若是再去喝那些苦药汤子，岂不是更加难过。”沈天舒十分理解地说，“您别看我自个儿就是大夫，遇到这苦夏的毛病，一般也就是尽量多吃些瓜果蔬菜，再吃些酸甜开胃的东西，让自个儿稍微能好受一些罢了。
“不过楚夫人的母亲年纪大了，夏天要少食生冷，更不可因为天热就多进冷食，否则反倒更容易伤了脾胃。
“如果苦夏实在严重，不如我给您写几道食疗的方子，都是比较性平温和的，不用担心与体质不合，很适合老年人夏天进补。”
楚夫人一听登时高兴道：“还是潼娘子有经验有办法，若能如此那可真是太感谢了。
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